Tüm ağrıların ve kronik hastalıkların kökeninde enflamasyon (yangı= iltihap) vardır. Yangı temelinde Nf-kB artışı, onun da temelinde oksijen eksikliği (Hipoksi) ve toksin birikimi yatar;
Ağrı sadece bunların sonucunda ortaya çıkan bir belirtidir. Vücut iltihabı temizleyemezse bir türlü geçmeyen kronik hastalıklar oluşur.
Ağrı tedavi planı:
Ağrı tedavi planı: BÜTÜNCÜL ve NEDENE YÖNELİKTİR.
Oksijensizliği gider, yangıyı gider, toksini at, hassaslaşan ağrılı sinirleri rahatlat
Ağrı vücudun sorun yaşadığına dair imdat çığlığıdır; nedeni araştırılmadan tedavi edilmemelidir. Ağrı varsa oradaki dokuda ve duysal sinirlerinizde hasar başlamıştır. Gözardı ettiğiniz her ağrı çözümlenmediği sürece domino taşı gibi birçok bölgeyi hasta edecek şekilde yayılacak karmaşık bir hal alacak ve bulunduğu yerde bulunduğu alanda da kireçlenmelere yol açacaktır. Proteze giden diz kireçlenmeleri bunun en bilinen örneğidir. Ağrı tedavilerinde çözüm son derece basit ve onarıcı ve kalıcıdır.
Ağrı Nedir? Nasıl Oluşur? Mekanizmaları
AĞRI NEDİR?
Ağrı; enflamasyon (yangı= iltihap) nedenli sinir hassaslaşmasıdır.
Ağrı; Uluslararası Ağrı Araştırmaları Teşkilatı (IASP) tarafından yapılan tanımlamaya göre ağrı; “Vücudun herhangi bir yerinden kaynaklanan, gerçek ya da olası bir doku hasarı ile birlikte bulunan, insanın geçmişteki deneyimlerini de kapsayan, duysal, afektif, hoş olmayan bir duyudur.”
Enflamasyon (yangı= iltihap): Hücreleri zedeleyen her türlü iç ve dış etkeni yok etmek için oluşturulan koruyucu onarıcı cevaptır. Vücut yangı oluşturarak enfeksiyonlar, yaralanmalar, toksinler vb bir çok tehdite karşı savaşır. Ancak bu süreç aynı zamanda önemli doku hasarı ve sinir sıkışması yapabilir. Dokularda yangıyı başlatan en önemli ajan Nf-kB dir.
Yangı başlangıçta 5 önemli belirti ile kendini gösterir. Ağrı, şişlik, kızarıklık, sıcaklık ve fonksiyon kaybı. O bölgede kan akımı da artmıştır.
Vücut yangıyı onarabilirse sorun kalmaz. Vücut yangı ile başedemez ise serleşmeler, kireçlenmeler ve hücre doku hasarı oluşur kronik ağrılar ve kronik hastalıklar meydana gelir.
AĞRI NASIL OLUŞUR?
Ağrının ilk oluşumu hücreler arası sıvıda (matrix) olur. Burada 3 sorun ağrıya öncülük eder.
1. Doku Hipoksisi (oksijensizlik)
2. Toksin birikimi
3. Sinir hassasiyeti (yapısı bozulmuş matrix nedenli)
Doku Hipoksisi (oksijensizlik) nedenli enflamasyon ve kronik ağrı
• Oksijensizliğe ilk tepki Hipoksi ile indüklenen faktörlerin (HIF1α ve HIF1β) oluşumudur.
• Bunlar hücreler arası sıvıda (matrix) Nf-kB oluşumuna ve enflamasyona neden olurlar.
• Matrixde toksin birikir.
• Hücreler arası sıvıda (Matrix) bulunan sinir uçlarının sinyalleşmesini bozduğunda enflamasyon (mikropsuz iltihap) başlar;.
• NF-kB ile tetiklenen enflamasyon, hücreler arası sıvıda (matrix) bulunan sinir uçlarının sinyalleşmesini bozduğunda ağrı başlar.
Bu olayların gelişimi ışığında tedavi planı şu olmalıdır: Oksijensizliği gider, yangıyı gider, toksini at, hassaslaşan ağrılı sinirleri rahatlat.
KRONİK HASTALIKLAR ve KRONİK AĞRILI HASTALIKLAR temelinde ENFLAMASYON (yangı= iltihap) yatar. Tüm vücutta enflamasyon yaratan en önemli faktör Nf-kB‘ dir. Bunun çok artışının nedeni oksijensizlik ve toksin atılamamasıdır. Tüm ağrı tedavilerinde amaç mutlaka oksijensizlik giderilmesi, toksin atılımı sağlanması ve yangının ilk oluşum maddesini Nf-kB seviyesinin düşürülmesidir.
• KRONİK HASTALIKLAR ve KRONİK AĞRILI HASTALIKLAR temelinde ENFLAMASYON (mikropsuz iltihap) yatar.
• Tüm vücutta enflamasyon yaratan en önemli faktör Nf-kB‘ dir
• Enflamasyon 2 ana nedenle oluşur: Doku oksijensizdir ve toksik madde çoktur.
• Enflamasyon hücreler arası sıvıda (matrix) orada bulunan sinir uçlarının sinyalleşmesini bozduğunda ağrı başlar.
• Ortamda ağrı varsa enflamasyon mutlaka sinir uçlarını hassaslaştırmıştır.
Kronik enflamasyon ve ağrı tedavisinde 3 aşama vardır.
1. Doku Hipoksisi (oksijensizlik) – enflamasyonu gidermek
2. Detoks (serbest radikal atık çöp atılımı) – enflamasyonu gidermek
3. Sinir iletimi – enflamasyon – ağrı sinyalleşmesini düzeltmek
Oksijensizlik (Hipoksi) dokularda HIF1α ve HIF1β denen faktörleri onlar da Nf-kB‘ yi tetikler.
Ağrının olduğu hedef dokuda hipoksiye bağlı Nf-kB‘ yi baskılamak için en önemli ilaç “OZON” dur. Özellikle ağrının en yoğun olduğu tetik nokta ozon enjeksiyonları o bölgede oksijenasyon sağlarken aynı zamanda çok güçlü bir Nf-kB baskılaması sayesinde çok önemli detoks yapıcı ve antienflamatuar ağrı kesicidir.
AĞRI TEDAVİLERİ NASIL YAPILIR?
Ağrı tedavilerinin amacı ağrıyı baskılamak değil altta yatan sorunu çözme esasına dayalıdır. Bu nedenle öncelik enflamasyon ve ona yol açan nedenler ortadan kaldırılmalıdır.
Ağrı tedavileri nedene yöneliktir:
• 1. Enflamasyon (yangı=iltihap) temizlemek
• 2. Sinir hassasiyetini önlemek
• 3. Toksin temizlemek
• 4. Oksijensizlik gidermek
• 5. Mikrodolaşımı düzeltmek
1. Enflamasyon (yangı = iltihap) temizlemek:
Enflamasyon (yangı= iltihap) matrixde biriken Nf-kB isimli madde ile başlar. Nf-kB enflamasyon ve ağrının en önemli başlatıcısıdır. Yangı tedavisinde sinirleri yatıştırmak kadar önemli bir tedavi de Nf-kB azaltılmasıdır. Ozonterapi; Nf-kB’ yi bloke eden en önemli ajandır ayrıca sinirleri yatıştırıp ağrı gidermek için mükemmel bir ilaçtır. Ozon ayrıca toksin temizlemek için de çok idealdir. Enflamasyon kendini başlangıçta kendini ağrı olarak gösterirken kronik hal aldığında sertleşme ve kireçlenmelere yol açar.
AĞRI TEDAVİLERİ NELERDİR?
bkz Ağrı Tedavilerinde Yöntemler Teknikler
• Kuru İğne Tedavisi: bkz
• Ozon enjeksiyonları
• PRP enjeksiyonları
• Ozopunktur
• Akupunktur
• Elektroterapi
• Nöralterapi
• Eklem içi enjeksiyonlar
• Lazer Frekans rezonans tedavileri
• Manyetik tedavi
• Radyofrekans
HANGİ AĞRILAR TEDAVİ EDİLİR?
bkz Ağrı Tedavilerinde Yöntemler Teknikler
• Tetik nokta hastalığı ( miyofasyal ağrı sendromu )
– Fibromiyalji
– Bel ve boyun kireçlenmelerine bağlı ağrılar
– Bel fıtığı boyun fıtıkları
– Tendinit, kronik tenisçi dirseği
– Ağrılı omuz
• Baş ağrısı
• Migren
• Boyun ağrısı
• Boyun fıtığı
• Sırt ağrısı
• Omuzda hareket kısıtlılığı ve omuz ağrısı
• Bel ağrısı
• Bel fıtığı
• Tenisçi ve golfçü dirseği
• Ağrılı kas spazmları
• El, dirsek, omuz, topuk ve kasık tendinitleri
• Kalça ağrısı
• Diz ağrısı
• Topuk ağrısı
• Siyatik ağrısı
• Fibromiyalji
• Duruş bozukluğuna bağlı ağrılar (spor yaralanmaları, rehabilitasyonu, çene eklemi ağrısı, Travma sonrası omurga ağrıları, bilgisayar kullanımına bağlı ağrılar)
Kuru iğne “ağrı sendromu” dışında hangi hastalıklarda kullanılır?
• Cilt kırışıklıkları
• Ciltte oluşmuş mikro çukurlukların tedavisinde kullanılabilir.
• Hemiplejik hastaların omuz ve kalça sorunlarının tedavisinde destek
• Eklem hareket açıklığının kısıtlandığı durumlarda kontraktür açma tedavisi
• Nöropatilerin tedavisinde kısmen etkilidir.
• Spor yaralanmaları: Kuru iğneleme spor yaralanmalarında tek başına ya da diğer tedavilerle ile birlikte kullanılabilir.
• Tendon ve ligament zorlanmaları
• Kasık çekmesi
• Topuk ağrıları
• Kompartıman sendromları
• Shin splint
• Koşucu ve yürüyüşçü dizi
• Tenişçi ve golfçü dirseği
• Rotator manşon tendinitleri
• Postoperatif ağrılar
• Piriformis sendromu
• Omurga zorlanmaları
