Primer baş ağrıları, altta yatan patoloji, travma veya sistemik hastalığın olmadığı tekrarlayan veya devamlı olan baş ağrılarıdır. Uluslararası baş ağrısı sınıflamasında primer baş ağrıları sıklık sırasıyla migren, gerilim tipi baş ağrısı, trigeminal otonomik sefaljiler ve diğer primer baş ağrıları olarak sınıflandırılmıştır.
Migren: Primer baş ağrılarında 1. sıradadır.
Migren kronik genellikle tek taraflı zonklayıcı genellikle de auraları olan başağrılarıdır. Kadınlarda % 20, erkeklerde % 8 migren hastası olduğu bilinir.
Aura: Işık ses koku hassasiyeti, bulantı kusma, görme kaybı, konuşma bozukluğu şeklinde olabilir.
Nedeni çok bilinmese de kan damarlarının sinirsel spazmına bağlı bir oksijensiz alan yaratmasına bağlı ağrı olduğu düşünülmektedir. Sinirsel spazm kaynağı olarak kan damarlarını büzen sempatik sinirlerin aşırı aktif çalışması suçlanmaktadır. Sempatik sinirler istemsiz çalışan Otonom Sinir Sistemi (OSS) ne aittir. OSS sempatik ve parasempatik olarak ikiye ayrılır.
“Organizmada hastalandırıcı dış etkenler (mekanik, termal, kimyasal, fiziksel, elektromagnetik, toksik, mikrobik vd.) öncelikle otonomik sempatik sonlanmalarda frekans ve amplitüd değişikliği yaparak segonder (ikincil) hücresel hasar ve hastalık yaparlar. Author Prof. Dr Kenneth Ricker
Otonom aracılı ağrılar (AMP), otonom sinir sisteminin iki bölümü tarafından (sempatik – parasempatik) kontrol edilen nöropatik ağrının bir bileşenidir. Sempatik aracılı ağrı (SMP), klinik olarak belirli bir dermatomal dağılımı takip etmeyen ancak sempatik eferent blokajı ile giderilebilen ağrı olarak tanımlanır.
Migren Tedavisi : Her tedaviye olduğu gibi Migren tedavisinde de bütüncül yaklaşım bakış açım geçerlidir. Kombine yöntemlerle yapılan stratejik yaklaşımın başarı oranının yüksekliği klinik deneyimlerime göre çok daha iyidir.
- Migren tedavisinde birincil olarak Otonom Sinir Sistemi (OSS)’nin regülasyonu sağlanır. Sempatik liflerin aktivasyonu düşürülürken parasempatik aktivasyon güçlendirilir. Otonom sinirlerin ayarı Nogier frekans lazer ya da elektrolazer ile yapılır.
- Migren aynı zamanda bir oksijensizlik sorunu olduğu düşünüldüğünden Ozopunktur uygulanır. Akupunktur noktalarına belli dozlarda ayarlanmış ozon / oksijen karışımı mini doz enjeksiyonları yapılır. Hem akupunktur etkisinden hem ozonun ağrı kesici etkisinden hem de oksijen takviyesi açısından bu yöntem migren dahil tüm baş ve vücut ağrılarında çok etkindir.
- Migren tedavisinde; Trigger point (Tetik nokta) tedavisi duruma göre eklenir. Muayene ile tetik nokta saptanıldığında IMS (Intra musculer Stimülasyon) yöntemi kullanılarak gergin bantların açılması sağlanır. Tetik nokta tedavisinde kombine Nogier frekansları ve infraruj lazer tedavisi de kullanılabilir.
- Farmakolojik Akupunktur ağrı tedavilerinin vazgeçilmezidir. Reçeteyi kağıda yazmak yerine vücuda yazıp adrese göndermek yan etkisiz bir yöntemdir. Farmakolojik akupunktur tedavisi uygularken iğneli ya da lazerli uygulama yapılabilir. Nereye hangi sırayla hani Nogier frekansıyla işlem uygulanacağı hastanın şikayetleri ile ilgilidir. Ağrı kadar stres yönetimi de farmakolojik akupunktur ile sağlanabilir, gerilim, stres, depresyon azaltılabilir.
- Ağrı nöromodülasyonu: Ağrının yolculuğu (Pain pathway) izlediği yolların bilinmesi ve sinir hattı boyunca bloke edilmesi
- TENS tedavisi – Melzack kapı kontrol yöntemi: Ağrı sinyallerini şaşırtmak tüm ağrı hastalarında olduğu gibi migren hastalarında da sık kullanılır. Ağrı sinyal şaşırtmacası ağrıyı taşıyan A delta ve C lifleri ile ilgilidir. Burada güçlü ağrıyı taşıyan C lifleri bloke edilirken zayıf ağrı taşıyan A delta liflerinin uyarımı artırılır.
- Homeopati: Yine her hastada kullandığımız yöntemlerdendir. Kişiselleştirilmiş – kişiyi analiz ederek seçilmiş quantum teknolojisiyle üretilmiş mikro-doz remedi denilen homeopatik ilaçlardır. Vücudun bozulmuş sinyal moleküllerini mikro düzeyde iyileştirmek üzere tasarlanmışlardır.
- Fitoterapi: Her bütüncül tedavide kullanılabilecek geniş bir destek ağı sunar. Fitoterapi de kişiye uygun seçilip reçere edilir.
- Schüssler mineral tuzları: Mineral tuzları tıpkı kum gibi vücut inşaatında her yere lazım olan maddelerdir. 33 tanedirler. Türkiyede 12 adet bulunmaktadır. Yüz okuma analizlerine göre hastalara reçete edilirler.
- NCS (New Code Sistem) baş ağrısı ile bereber tüm sistemin regülasyonu tedavisidir. Kombinasyon tedavisidir.
Gerilim Tipi Baş Ağrısı
Primer baş ağrılarında sıklıkta 2. sıradadır.
Ense köklerinden gelip başa doğru çıkan hafif ve orta şiddetteki baş ağrılardır. Çok sık görülürler.
Gerilim Tipi Baş Ağrısı Belirtileri Nedir?
– Gerilim tipi baş ağrısı sabit bir basınç veya sıkışma hissi şeklinde ortaya çıkar.
– Başın her iki yanında ya da başın arkasında hissedilebilir.
– Baş ağrısı genellikle yavaş başlar ve zamanla şiddetini arttırarak devam edebilir. Masaj ovalamak iyi gelebilir.
– Gerilim tipi baş ağrısı kişinin yaşam kalitesini ve aktiviteleriini bozabilir.
– Gerilim tipi baş ağrısı süresi değişkenlik göstersede genellikle 30 dakika ile 7 gün arasında sürebilir.
Gerilim Tipi Baş Ağrısı Nedenleri Nelerdir?
– Stres zihinsel duygusal faktörler
– Kas gerginliği
– Pozisyonel davranış hataları
– Boyun fıtık
– Boyun düzleşmesi
Gerilim Tipi Baş Ağrısı Tetikleyici Nedenleri Nelerdir?
– Stres
– Anksiyete ve depresyon
– Kas gerginliği (Boyun, omuz, baş kasları)
– Kas zorlanmaları
– Uzun süreli oturma, duruş bozuklukları,
– Uyku problemleri: Uyku eksikliği, uykusuzluk, uyku apnesi
– Göz yorgunluğu: Uzun süreli elektronik cihaz, bilgisayar kullanımı, televizyon izleme veya kitap okuma gibi aktiviteler göz yorgunluğuna neden olabilir ve baş ağrılarını tetikleyebilir.
– Hormonal düzensizlikler, mens
– Beslenme: Kafein, alkol, çikolata ve peynir gibi maddeler baş ağrısına neden olabilir.
– Genetik yatkınlık
Gerilim Tipi Baş Ağrı Tedavileri?
Gerilim tipi baş ağrılarında; olay daha çok Myofasyal Ağrı Sendromu (MAS) şeklindedir. Kas – fasya – stress üzerinde denklem kurmak arkasından ağrı nöromodülasyonu ve TENS uygulamak daha doğru yaklaşım olur. Aynı zamanda tetik nokta aramak çok gereklidir.
Gerilim tipi Baş Ağrı Tedavisi
- Bu tip ağrılar Myofasyasyal ağrı olduklarından daha derin katmanlara da ulaşmak gerekir. Ağrı sinyallerinin kaynağında tedavi olması olayın daha köktenci çözümünü sağlayabilir. İğneli girişimsel tedaviler, Radyofrekans kanül, Nogier lazer, Infraruj lazer, elektrolazer, Infraruj – Andülasyonterapi uygulanabilir. Sıcak uygulamalar daha etkilidir.
- Trigger point (Tetik nokta) tedavisi gerilim tip baş ağrılarında öncelikli olabilir. Muayene ile tetik nokta saptanıldığında IMS (Intra musculer Stimülasyon) yöntemi kullanılarak gergin bantların açılması sağlanır. Tetik nokta tedavisinde kombine Nogier frekansları ve infraruj lazer tedavisi de kullanılabilir.
- Ağrı nöromodülasyonu: Ağrının yolculuğu (Pain pathway) izlediği yolların bilinmesi ve sinir hattı boyunca bloke edilmesi çok önemlidir. Ağrının izlediği yol doktorun bloke ettiği yoldur.
- TENS tedavisi – Melzack kapı kontrol yöntemi: Ağrı sinyallerini şaşırtmak tüm ağrı hastalarında olduğu gibi gerilim tipi baş ağrısı hastalarında da sık kullanılır. Ağrı sinyal şaşırtmacası ağrıyı taşıyan A delta ve C lifleri ile ilgilidir. Burada güçlü ağrıyı taşıyan C lifleri bloke edilirken zayıf ağrı taşıyan A delta liflerinin uyarımı artırılır.
- Farmakolojik Akupunktur ağrı tedavilerinin vazgeçilmezidir. Reçeteyi kağıda yazmak yerine vücuda yazıp adrese göndermek yan etkisiz bir yöntemdir. Farmakolojik akupunktur tedavisi uygularken iğneli ya da lazerli uygulama yapılabilir. Nereye hangi sırayla hani Nogier frekansıyla işlem uygulanacağı hastanın şikayetleri ile ilgilidir. Ağrı kadar stres yönetimi de farmakolojik akupunktur ile sağlanabilir, gerilim, stres, depresyon azaltılabilir.
- TENS tedavisi – Melzack kapı kontrol yöntemi: Ağrı sinyallerini şaşırtmak tüm ağrı hastalarında olduğu gibi migren hastalarında da sık kullanılır. Ağrı sinyal şaşırtmacası ağrıyı taşıyan A delta ve C lifleri ile ilgilidir. Burada güçlü ağrıyı taşıyan C lifleri bloke edilirken zayıf ağrı taşıyan A delta liflerinin uyarımı artırılır.
- Homeopati: Yine her hastada kullandığımız yöntemlerdendir. Kişiselleştirilmiş – kişiyi analiz ederek seçilmiş quantum teknolojisiyle üretilmiş mikro-doz remedi denilen homeopatik ilaçlardır. Vücudun bozulmuş sinyal moleküllerini mikro düzeyde iyileştirmek üzere tasarlanmışlardır.
- Fitoterapi: Her bütüncül tedavide kullanılabilecek geniş bir destek ağı sunar. Fitoterapi de kişiye uygun seçilip reçere edilir.
- Schüssler mineral tuzları: Mineral tuzları tıpkı kum gibi vücut inşaatında her yere lazım olan maddelerdir. 33 tanedirler. Türkiyede 12 adet bulunmaktadır. Yüz okuma analizlerine göre hastalara reçete edilirler.
- NCS (New Code Sistem): Baş ağrısı ile bereber tüm sistemin regülasyonu tedavisidir. Kombinasyon tedavisidir.
–
Küme (Cluster) Baş Ağrıları
“Organizmada hastalandırıcı dış etkenler (mekanik, termal, kimyasal, fiziksel, elektromagnetik, toksik, mikrobik vd.) öncelikle otonomik sempatik sonlanmalarda frekans ve amplitüd değişikliği yaparak segonder (ikincil) hücresel hasar ve hastalık yaparlar. Author Prof. Dr Kenneth Ricker
– Küme (Cluster) baş ağrısı, primer baş ağrılarında 3. sıklıkta görülür. – Küme baş ağrıları; Trigeminal otonomik sefaljiler (TAC) olarak bilinen grupta yer alırlar. TAC ağrıları; tek taraflı (ipsilateral), otonomik bulguların eşlik ettiği trigeminal bölgeye yayılan ağrı ile karakterize bir grup primer baş ağrısı grubudur. – Otonom Sinir Sistemi (OSS) bulguları; gözyaşı akması, burun akması, terleme gibi.
– İlk iki sırada ki Migren ve Gerilim ağrıları en sık kadınlarda görülürken Küme baş ağrısı erkeklerde sıktır.
– 20 – 40 yaşlarında daha sıktır.
– Ataklar halinde tekrarlayan bir baş ağrısıdır. Yıllarca bu şekilde sürebilir. Ya da çok uzun dönemler ağrı atakları görülmeyebilir.
– Ataklar aynı saatlerde görülmesi söz konusudur
– Ataklar hızlı başlar hızlı biter
– Tek taraflıdır
– Kısa süreli (15 dk -180 dk) ve çok şiddetli baş ağrısı ile karakterizedir. – Çok şiddetli baş ağrıları ve diğer semptomlarla olan ağrı atakları tahammül edilemez hale gelebilir.
– Küme baş ağrısı özellikle göz etrafındadır. Göz kızarık, şiş olabilir, göz kapağı etkilenen tarafta düşük olabilir. – Kısa süreli (15 dk -180 dk) ve çok şiddetli baş ağrısı ile karakterizedir.
– Huzursuzluk hissi belirgindir.
– Küme baş ağrısı risk faktörleri : Migrendeki gibi tetiklemeseler de sigara, alkol, aile öyküsü, stres, ışık, ses, gürültü, nitrat içeren hazır işlenmiş gıdalar, yüksek irtifa, kokain kullanımı risk faktörleri olarak sayılabilir.
Küme (Cluster) Baş Ağrı Tedavisi:
- Küme (Cluster) bağ ağrısı tedavisinde birincil olarak Otonom Sinir Sistemi (OSS)’nin regülasyonu sağlanır. Sempatik liflerin aktivasyonu düşürülürken parasempatik aktivasyon güçlendirilir. Otonom sinirlerin frekans ve amlitüd ayarı Nogier frekans lazer ya da elektrolazer ile yapılır.
- Küme baş ağrılarında Farmakolojik akupunktur ile vücuda reçete yazılması gereklidir.
- NCS (New Code Sistem) baş ağrısı ile beraber tüm sistemin regülasyonu tedavisidir. NCS kombinasyon tedavisi olarak multifaktoriyel yöntemleri barındırır.
Sinüzite Bağlı Baş Ağrıları
– Sinüslerin iltihaplanmasına bağlı sekonder baş ağrısıdır
– Burun tıkanıklığı – konjesyon
– Nefes alamama – Burunda alında göz etrafında yanaklarda yüzde basınç ve dolgunluk hissi – Genellikle çift taraflı ağrı – Soğuk ve nem ağrı şiddetini artırır
– Uyku problemleri
Sinüzit Ağrısı Tedavisi
- Farmakolojik Akupunktur uygulanması: Sinüzit ağrılarında olayın kaynağı iltihap olduğu için öncelik iltihabı kurutmaktır. Antienflamatuar mekanizmaları çalıştıracak şekilde yapılır ve vücuda farmakolojik akupunktur ile reçete yazılır.
- Nogier frekans lazer: Ağrıyı gidermek ve sinüs dolgunluğunu azaltmak için kullanılır. Rinit şikayetleri varsa tedaviye eklenir. Hasta nefesinin açıldığını ağrısının geçtiğini tedavi sırasında görebilir.
- NCS (New Code System): Sinüzit baş ağrısıyla beraber başka şikayetler de varsa daha komplike tedavi uygulanabilir. Örneğin: Sinüzit, astım reflü, gastrit, hazımsızlık, kabızlık, şişkinlik gibi çoklu şikayetler NCS ile tedavi edilirse sonuçlar daha yüz güldürücü olabilir.
- Homeopati: Her hastada kullandığımız yöntemlerdendir. Kişiselleştirilmiş – kişiyi analiz ederek seçilmiş quantum teknolojisiyle üretilmiş mikro-doz remedi denilen homeopatik ilaçlardır. Vücudun bozulmuş sinyal moleküllerini mikro düzeyde iyileştirmek üzere tasarlanmışlardır. Homeopatinin sinüsit tedavisinde de etkin kullanımı söz konudur.
- Fitoterapi: Her bütüncül tedavide kullanılabilecek geniş bir destek ağı sunar. Fitoterapi de kişiye uygun seçilip reçere edilir. Enflamasyona yönelik davranılır.
- Aromaterapi: Sinüzit ve rinit gibi şikayetlerde etkili tedavi yöntemlerindendir. Kişiye koklama sürme şekinde verilir.
Sitemizdeki tüm yazılar bilgilendirmek amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.